トレーニング資料

ここでは「体操」に関連した情報をご紹介します。9/18

日本体操協会 「研究部報126号」(3/3販売開始)オリンピックと世界選手権大会の比較
★日本体操協会 販売物はこちら (体操競技・新体操・トランポリン等)

「体操競技のバイオメカニクス」
<著者>早稲田大学スポーツ科学学術員 教授 土屋純
<発行>講談社サイエンティフィック 2021年6月25日発行
<内容>バイオメカニクス(=生体力学)にもとづく解説により、体操技の原理と基本が理解できる! 例えばゆかでは、正しい前転の技術から始め、バク転やバク宙の実施方法・練習方法までを解説。体操競技の選手や指導者だけでなく、器械運動を指導する教員にもお薦めの1冊!

〇学習指導要領 学校体育実技指導資料第10集「器械運動指導の手引」